6. 통오징어 양념 구이~

2007-09-23 アップロード · 1,852 視聴

제가 너무너무 좋아하는 오징어... ^^
오징어는 국으로 끓어 먹어도 맛있구요~
살짝 데쳐 초고추장에 찍어 먹어도 좋잖아요~
그리고 추석엔 튀김으로 만들어 차례상에도 꼭 올라가기도 하는데요~
그 뿐만 아니라 마른 오징어도 대한민국 사람들이 너무나 즐겨먹는 수산물이구요~ ^^

이런 오징어를 저는 조금 다르게 만들어 먹곤 하는데요~
만들기도 간단하지만 이렇게 만들어 놓으면 얼마나 인기가 좋은지 몰라요~
손님 접대용으로도 추천해 드리고 싶네요~

요리 재료와 만드는 과정은 동영상에 모두 담았습니다.
맛있게 드세요~ ^^

오징어의 효능>
간장해독과 피로회복에 좋고, 당뇨병 예방과 노화방지 및 면역기능 강화, 혈관계 질병예방에 효과가 있으며 몸에 좋은 콜레스테롤을 함유하고, 두뇌개발에도 좋다네요

고단백 저칼로리로 여성들에게도 훌륭한 다이어트 식품이기도 하답니다.

오징어도 많이많이 드세요~ ^^

우리 수산물 많이 먹는게 바로 웰빙~ ^^


<해양수산부,한국어촌어항협회,수산물,요리>

tag·통오징어,양념,구이

非会員の場合は、名前/パスワードを入力してください。

書き込む
lkuigh
2007.11.08 10:43共感(0)  |  お届け
요즘 연예인들도 많이 한다네요 최근에 신은x도 했구..
많이 먹는가봐요...정말 강추~~에요...꼭 해보시기바래요
야후 검색창에 ★해피바디★ 치세여
http://www.happybady.net/ 무료상담o5o5-477-4455삭제
今日のアクセス
1
全体アクセス
119,863
チャンネル会員数
12

공모전 영상

リスト形式で表示 碁盤形式で表示

02:17

공유하기
해물이랑 야채랑
9年前 · 349 視聴

02:47

공유하기
단호박 해물찜
9年前 · 2,473 視聴

03:18

공유하기
어촌사랑 나라사랑
9年前 · 409 視聴

01:28

공유하기
우리 수산물의 여행
9年前 · 241 視聴

00:49

공유하기
피데기 식해
9年前 · 779 視聴

01:56

공유하기
도미회
9年前 · 995 視聴

01:15

공유하기
서울 잉어떼…뿌듯^^
9年前 · 234 視聴

00:42

공유하기
젊음을 지키는 힘
9年前 · 285 視聴

02:13

공유하기
우리 수산물이 최고여~!!
9年前 · 233 視聴

00:48

공유하기
해산물 짱!
9年前 · 299 視聴

05:10

공유하기
제1회 미항 마량 전어축제
9年前 · 2,738 視聴

01:21

공유하기
6. 통어징어 양념 구이~
9年前 · 1,521 視聴

02:07

공유하기
5. 새우 야채 꼬치 구이~
9年前 · 1,808 視聴

02:00

공유하기
4.칼칼한 갈치찌게
9年前 · 5,043 視聴