임신중 체조-2

2005-10-21 アップロード · 4,408 視聴

순산을 돕는 체조
1. 고양이 체조 : 목과 등을 폈다 구부림
2. 허리들어올리기 : 엉덩이와 허리 들어올리기
3. 복근력운동 : 다리 들어올리기

tag·임신중,체조2

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진이별님
2006.12.08 04:47共感(0)  |  お届け
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임신중 체조-2
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