한국전자통신연구원 HSP뇌 호흡 동호회

2008-03-06 アップロード · 384 視聴

"점심시간을 이용해 육체 건강은 물론 정신 건강도 챙겨요."
직장인이라면 누구나 기다리는 점심 시간. 낮 12시면 삼삼오오 모여 식당으로 발걸음을 재촉하게 마련이지만 한국전자통신연구원(ETRI) 내 체력단련장에는 운동복으로 갈아입은 연구원들로 활기가 넘친다.
이들은 단학수련으로 신체와 정신의 건강을 단련하는 HSP뇌 호흡 동호회원들로 매주 화, 수,목요일 낮 12시면 함께 모여 수련을 한다. 매번 모든 회원들이 참석하지는 못하지만 10여 명의 회원들이 항상 이 시간을 통해 스트레스 해소도 하고 오후 업무를 이어나갈 에너지를 충전해 간다.
야근이 잦을 만큼 바쁜 일상에서 점심 시간을 이용해 심신을 단련할 수 있어 회원들의 즐거움은 더 크다.

tag·한국전자통신연구원,HSP뇌,호흡

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