척추건강어떻게지켜야하나요[우신향병원]

2009-05-20 アップロード · 279 視聴

허리를 건강하게 유지하는데 가장 중요한 것이 바른 자세를 유지하는 것입니다. 평소
능률적이면서도 몸에 피로가 가장적은 바른 자세를 취하면 몸이 긴장으로부터 해방되어
통증을 예방할수 있습니다.

tag·허리디스크,허리통증,척추,바른자세

非会員の場合は、名前/パスワードを入力してください。

書き込む
今日のアクセス
1
全体アクセス
1,151
チャンネル会員数
0

내 프로그램

リスト形式で表示 碁盤形式で表示