[메디TV]조기성숙! 트랜스지방 피해라

2007-01-25 アップロード · 2,103 視聴

여아의 신장이 150cm 이하 일 때 초경이 시작됐다면 조기성숙을 의심해봐야 합니다. 전문의들은 2002년 이후부터 여자 어린이들 초경 연령이 빨라지고 있어 식습관과 일상생활 등에 주의를 기울여야 한다고 경고합니다.

1977년 초경 연령이 15.5세였으나 2003년에는 12. 2세로 빨라졌다는 통계수치가 나왔습니다. 여자 아이들은 초경이 시작되면 평균 2-3년 내에 성장이 멈추는 것으로 알려져 있어 유아시절 올바른 식생활을 유도하는 게 중요하다고 합니다.

# 원장님 인터뷰 : 영양 과잉이~나타날 수 있습니다.

또한 인터넷에 범람하고 있는 성적인 영상물이 심리적으로 조기성숙을 불러옵니다. 뿐만 아니라 최근 문제가 되고 있는 환경호르몬도 초경 나이를 앞당기는 요인입니다.
외국의 경우 트랜스지방의 위험을 경고한 이후 모든 가공식품에 트랜스지방 함유량을 의무적으로 표기토록 했습니다. 우리나라에서도 지난 9월 영양성분표시 의무를 확대하는 내용을 담은 ‘식품 등 표시기준’을 개정했습니다. 2007년 12월부터 시행되는 개정안은 빵, 캔디, 초콜릿 등의 과자류와 비만, 당뇨, 심혈관계질환 등의 원인이 되는 당류 등 대부분의 식품에 트렌스지방, 콜레스테롤이 얼마나 함유돼 있는지를 반드시 표기토록 했습니다.

# 원장님 인터뷰 : 바뀌어진 ~ 쉽게 생길 수 있다.

이러한 부작용을 예방 하려면 인스턴트 음식을 피하고 유기농 식단 위주의 식습관을 기르도록 가정에서도 지도가 필요합니다.
또한 아이들과 함께 일주일에 3-4일, 30분씩 운동하는 습관을 길러주는 것 도 좋습니다.
입안의 달콤한 유혹 트랜스 지방!!
트랜스지방은 어린이 성장뿐 아니라 비만에도 영향을 미친다는 것 명심하여 트랜스지방으로부터 아이들의 건강을 지켜야 할 것입니다.

tag·건강

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