[온북TV]내 몸 건강 체크리스트

2009-05-18 アップロード · 70 視聴

내 몸 건강 체크리스트. 더난출판사에서 펴냈습니다. 연령대별로 생겨나기 쉬운 질병과 예방 및 대처법을 일목요연하게 정리한 맞춤형 건강 계획서입니다. 저자는, ‘우리 몸은 정상적인 노화 과정과 생활 환경에 따라, 10년을 주기로 발생하는 질병이 달라진다’는 사실에 착안해, 100여 가지 질병을 연령대별로 대처할 수 있게 구분, 제시하고 있습니다.

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