리얼쿡요리-오삼불고기

2008-01-11 アップロード · 1,599 視聴

안녕하세요 리얼쿡입니다!!
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▶ 오삼불고기 ◀

1. 오징어 손질
오징어는 배를 갈라 내장을 제거하고 껍질을 벗긴다. 안쪽에 칼집을 넣고 직사각 모양의 먹기좋은 크기로 자른다.

2. 양념장
분량의 재료를 섞어서 양념장을 만든다.

3. 재우기
삼겹살과 오징어를 양념장에 30분 정도 재워둔다.

4. 야채 손질
양배추, 당근, 양파는 오징어 크기에 맞추어 직사각 모양으로 슬라이스 하거나 굵게 체썬다. 버섯은 기둥만 잘라내고 파와 고추는 어슷썬다.

5. 볶기
달군 팬에 포도씨오일을 두르고 3을 볶다가 어느정도 익으면 준비한 야채를 넣고 한번 더 볶아준다.

6. 완성!!

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tag·요리

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아잉요
2007.06.24 01:02共感(0)  |  お届け
http://www.pandora.tv/my.realcook/375646삭제
kimminsu07
2006.01.31 12:00共感(0)  |  お届け
미쳣나! - - 음식하는대 멀 자로 ㅈ ㅐ노삭제
오백원의뜻
2006.01.30 10:44共感(0)  |  お届け
오백원은.. 유료 동영상이기때문에 하는말이랍니다..재료의가격이아니라요..삭제
younggu0737
2006.01.29 09:10共感(0)  |  お届け
500원이라메 계산 못하나 ㅅㅂㄻ삭제
devil812
2006.01.29 03:23共感(0)  |  お届け
요기 올리지마....c삭제
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