えびフライをヘルシーに

2008-10-24 アップロード · 1,160 視聴

えびフライをヘルシーに

フライは食べたいけどカロリーが気になる人にカロリーが半分になるエビフライを紹介します。炒めたパン粉をまぶしてオーブンで焼くだけです。

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料理

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