직장인 우울증, 효과적인 한방 치료법은?

2008-05-14 アップロード · 290 視聴

(앵커) 일전에 직장인들의 우울증 치료에 대해 소개해 드렸는데요.

오늘은 한방에서는 우울증을 어떻게 치료하는지 알려드리겠습니다. 왕지웅 기자의 보돕니다.

(서울=연합뉴스) 한방에서는 우울증의 원인을 오장육부의 허함과 스트레스 때문이라고 설명합니다.

오장육부가 허한 사람이 스트레스를 받으면 기가 울체되어 우울증이 나타난다는 것입니다.

때문에 치료도 막힌 기와 혈을 풀어주는 것이 핵심입니다.

(인터뷰) 조성훈 교수 (경희대 한방병원 신경정신과)
"우울증을 치료하기 위해서는 기와 혈액의 순환을 시켜주는 것이 중요하다. 이를 위해 오약, 진피와 같은 한약을 쓰고 머리와 손과 발 부위에 침 치료를 하게 된다."

우울증은 환자의 증상에 따라 초기과 중기, 말기로 구분합니다.

전문의는 심리적으로 무기력증이 지속되는 것을 초기로, 불면과 두통, 가슴이 답답한 증상이 나타나면 중기, 사회생활이 불편할 정도를 말기라고 설명합니다.

우울증 치료는 초기 치료가 중요합니다. 전문의는 2주 이상 우울한 증세가 지속되면, 스스로 해결하기 어렵다며 병원치료가 필요하다고 조언합니다.

(인터뷰) 조성훈 교수 (경희대 한방병원 신경정신과)
"우울증은 마음만 강하게 먹는다고 해서 낫는 병이 아니다. 우울증은 만성화 되면 자살 등 여러 가지 심각한 상황이 될 수 있다. 만성화되기 전에 초기에 우울한 증세가 나타났을 때 집중적으로 치료받는 것이 중요하다. 절대로 지나치지 말고 치료받는 것이 중요하다고 하겠다."

우울증을 치료하는 데에는 주변 사람들의 도움이 필요합니다. 약 먹는 것을 도와주고 병원 가는 것을 챙겨주며 대화를 많이 하는 것이 도움을 줄 수 있습니다.

또 물 대신 연꽃차를 챙겨 주거나 명상이나 기공체조를 5분 정도씩 함께 하는 것도 우울증 예방과 치료에 도움이 된다고 전문의는 말합니다.

연합뉴스 왕지웅입니다.
jwwang@yna.co.kr

(끝)

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