기초 파러렐턴

2005-01-05 アップロード · 1,983 視聴

저속으로 활주하는 것으로 파러렐을 하기 위한 여러가지 기본 여건에 맞는 동작을 취할때 강한 엣지 감각보다 부드러운 엣지 감각을 유도한다.
스키딩(미끄러짐)의 비중이 많은 편이고 상.하운동(업,다운)을 크게하는 동작으로 활주를 도모한다.
스키의 가운데(센터)에 체중이 실려야 하고 상체의 포지션은 회전을 하고자 하는 바깥쪽으로 향한다 즉 외향경을 많이 취한다. 턴과 턴 사이를 항상 직선으로 연결한다는 이미지(회전호를 끝까지 마무리를 해서 다음 회전을 만들라는 뜻) 그래야 속도 조절및 밸런스를 유지한다.

. 응용기술(연습방법)
1.상.하체의 역 비틀림 동작으로 사이드 슬립을 하여본다.
2.업 동작시 경사면과 수직으로 서는 연습.
3.업,해서 최대 경사선까지 기다렸다 최대 경사선에서 다운을 시작하면 회전호가 자연스럽다.
4.발목,무릎,골반,어깨선이 회전호의 바깥쪽으로 향한다는 느낌 줌
5.부드러운 리듬의 상.하동작(업,다운)과 타이밍으로 폴 체크 연습.
6.폴 체크 타이밍은 다운시 준비하고 업하고 바로 체킹을 하면 타이밍이 완벽 하여진다.(업,폴체크, 다운의 식으로)
7.뉴-트럴포지션(턴과 턴사이의 하중이 실리지 않은 상태) 길게 하여 연습.

tag·기초,파러렐턴

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p4p
2006.09.11 10:33共感(0)  |  お届け
감사여...............삭제
김데몬
2006.08.09 07:05共感(0)  |  お届け
이것도 상체업다운에 몸으로 스키를 도리는구마~ 똑바로좀 타라... 내가 누군지 궁금하면 스키 지도자연맹으로 전화를 하길.... 허접영상 잘보고 간다...삭제
죠낸못타넹
2006.08.09 06:56共感(0)  |  お届け
죠낸못타는구마 뒤에 쪼차오는 넘 상체로 업다운을 하냐?? 용평에서 타는 코리아스키스쿨인가 하는넘들 같은뎅... 죠낸 못타는군.. 그거또 데모라고.. 보여주고 동영상 올리고 안쪽팔리디??삭제
sejun330
2005.12.29 05:15共感(0)  |  お届け
담아갈께요~ ^^삭제
sejun330
2005.12.29 05:15共感(0)  |  お届け
좋은영상잘봤습니다 퍼갈게요삭제
roqnffjf
2005.11.30 11:58共感(0)  |  お届け
삽질해 가겠습니다~ \(´ ∇`)ノ삭제
kchul89
2005.11.03 03:33共感(0)  |  お届け
올리느라 수고하셨습니다. 퍼갑니다~ ^^삭제

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